¿ SE TE HA OLVIDADO RESPIRAR ?

Desde que soy madre, me he dado cuenta de porqué las mujeres cambian tanto en todos los aspectos de sus vidas cuando son madres.  Sin darnos cuenta, de pronto, nace una pequeña personita que hace que nos olvidemos por completo de nosotras mismas. Toda nuestra energía, amor y pasión va dirigida para ese hijo/a que acaba de nacer. Aun cuando ya empieza a ser mayor, muchas siguen con esa maravillosa actitud, pero es cierto que, a mi entender, debemos parar a respirar.

Yo, quise cargarme con todo a la espalda desde el minuto uno, y eso, pasa factura. A mi por lo menos. Me daba igual todo, solo me preocupaba mi pequeña. Por supuesto se acabó la palabra YO para convertirse en ELLA. Me olvidé de mi, de mi persona, de mi mente, de mi salud, de mis aspecto, de todo. Sólo vivía por y para ella. Que en principio está bien, porque es lo que una madre debe hacer, desvivirse por sus hijos, siempre y cuando no repercuta en el resto de su vida, salud o felicidad. No descansaba ni un segundo, me pegaba noches y noches sin dormir y ni siquiera me acostaba una triste siesta porque no quería estar apartada de mi pequeña. Comía cualquier cosa, me ponía cualquier cosa, me liaba el moño a la cabeza y seguía mi día a día; con ella por supuesto.

Creo que es importante, coger el tiempo y pararlo unos minutos, e incluso unas horas. Respirar, desconectar, dedicarnos ese tiempo a nosotras mismas, recargar energías y seguir con las rutinas de siempre con las pilas cargadas.

A mi personalmente, me costó mucho ir separándome de la pequeñaja, pero la dejaba con papi unas horas, luego con los abuelos, etc, aunque era exclusivamente para trabajar y volver a casa. Después con el tiempo, fui un poco al gimnasio pero no salía ni a tomar una triste coca cola sin mi hija. Hasta que un día exploté. Y la culpa no es de nadie, solo mia. Porque creo que hace falta RESPIRAR, y a mí se me olvidó.

Veo ultimamente, muchas separaciones, muchas madres agotadas y agobiadas con niños, trabajo y tareas del hogar, veo gente cansada y seria y creo… que también se les ha olvidado respirar. ¿ Y a ti ? ¿ Hace cuanto que no te paras, te sientas, te relajas, cierras los ojos y respiras profundamente ?

Yo hacía mucho tiempo que no lo hacía, pero ahora, mínimo una vez cada semana, intento buscar ese espacio para mi, y sólo para mi. No se si es egoísta pero, creo que es absolutamente necesario, y aunque al principio creía ser «malamadre» por delegar los cuidados de mi hija por un momento en otras personas para dedicarme tiempo a mi, creo fielmente que con un añito ya puede perfectamente estar con más gente y yo puedo volver a ser un poco más YO.

Buscad un rinconcito de vuestra casa o de vuestro parque más cercano, hacerlo vuestro, y que sea vuestro refugio, vuestro rincón de soledad, de recarga de energía. Ir a que os den un masaje, a la peluquería a comprar ropa bonita ( aunque os pesen esos kilos de más tras el embarazo, ¡que importa! ) y sobre todo parar el mundo y pensar en vosotras también.

Dedícate una parte de esa energía, amor  y pasión que das por tus hijos, para ti misma, verás que cambios observarás en poco tiempo. Come bien, haz deporte, suéltate la melena, ponte los labios rojos, sonríe, y sobre todo ¡ SE FELIZ !